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「ストレートネックだから、首を揉んでいる」「猫背にならないように、頑張って胸を張っている」それでも首や肩のつらさを繰り返していないでしょうか。ストレートネック、巻き肩、猫背は、それぞれ別の問題に見えます。しかし、骨盤が傾いて背中が丸くなるこ...

産後の骨盤矯正で他院に通ったけれど改善しなかった方へ。さいたま市で整体をお探しなら、なぜ前の院で変わらなかったのか、その理由と当院の違いを詳しくお伝えします。

こんにちは。ライフ快療院南浦和本店です。6月後半に入り、雨の日や湿気の多い日が続いていますね。この時期になると、当院にも「頭が重い」「肩や首がこる」「体がだるい」「めまいがする」「腰が重い」といったご相談が増えてきます。「疲れているだけかな...

慢性腰痛が長引く原因は、腰だけでなく睡眠不足やストレス、生活リズムの乱れが関係していることもあります。セロトニンと痛みの関係、朝散歩、姿勢・骨盤ケアについて南浦和のライフ快療院がわかりやすく解説します

こんにちは。ライフ快療院南浦和本店の梶田です。ゴールデンウィークが明けて、こんなお悩みはありませんか？・朝起きた瞬間から体が重い・首や肩がガチガチで、仕事に集中できない・腰が痛くて、長時間座っているのがつらい・なんとなくだるさが抜けない「連...

「骨盤ダイエットって本当に効果があるの？」「産後、体型が戻りにくいと感じる…」「骨盤調整を受けたけれど変化を感じにくい…」このようなお悩みを抱えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。その背景には、体の状態や生活習慣など、さまざまな要因...

こんにちは。さいたま市南区南浦和のライフ快療院南浦和本店です。出産後、「体重は少し戻ったのに、お腹まわりだけ戻らない」「下半身が太くなった気がする」「産前のズボンが入りにくい」そんなお悩みを感じている方はとても多いです。産後に体型が戻りにく...

こんにちは、ライフ快療院南浦和本店の梶田です。「産後、体型が戻らない…」「ぽっこりお腹が気になる…」「体重は戻ったのに、見た目が戻らない…」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。実はその原因、単純な“食べ過ぎ”や“運動不足”だけではな...