妊娠中の腰痛・肩こり・むくみ【マタニテソフトカイロコース】

ブログ



妊娠中は腰痛になる確率が50%近いと言う報告があります。
妊娠後期になると体重が増加し、お腹が前方へせり出し、反り腰になります。

そのため、腰骨の前湾が強くなります。
これにより背骨の関節に過度の負担がかかり、腰痛が起こりやすくなります。

また、靭帯が緩むので骨盤に不安定性が出ます。
妊娠中の腰痛はこれらの原因が重なって発生します。
【参考文献「腰痛診断のコツ」菊地臣一 著】

妊娠期の肩こり・腰痛でお悩みの方、安産整体をご希望の方
コースの詳細はこちら!

マタニティソフトカイロコース

コメント