天気痛（気象病）とは？
頭痛・関節痛の原因と対策

※本記事は天気痛ドクター公式サイトの情報を参考に構成しています。整体院としての視点から、法令を遵守した表現にてご紹介しております。

◆ 雨の日に体調が悪くなる…それ、もしかして「天気痛」かもしれません

「天気が悪いと頭痛がする」「雨の前になると関節がズキズキする」
そんなお悩みはありませんか？

実はこのような症状、**「天気痛（てんきつう）」や「気象病」**と呼ばれ、医学的にも注目されている体の不調です。

最近では、大学病院や専門外来でも「気象病外来」や「天気痛外来」が開設されるほど、天候と体の関係に関心が高まっています。

ライフ快療院でも、この天気痛による「頭痛・肩こり・腰痛」などに悩む方が多くご来院され、整体による体のバランス調整で楽になったとお声をいただいています。

天気痛は、気圧・湿度・温度の変化によって起こる体調不良の総称です。

代表的な症状としては：

気圧が下がると、体内のセンサー（内耳の気圧受容器）が敏感に反応し、自律神経が乱れたり、血管が拡張することで痛みや不調が起こりやすくなります。

☞ 詳しくは天気痛ドクター®公式サイトにて詳しく解説されています。

愛知医科大学や東京竹橋クリニックなどでは、「天気痛外来」が開設され、以下のような取り組みがされています：

これらはすべて、天気と体調の“因果関係”を科学的に捉え、予防や対策を目指す医療の現場です。

当院では、天気痛にお悩みの方に対して、以下のようなアプローチを行っています。

気圧の変化で体が縮こまり、筋肉が硬くなると、痛みや違和感が強くなります。
で深層の筋肉（インナーマッスル）や筋膜にアプローチし、こわばりをやわらげます。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、自律神経の働きも乱れやすくなります。
当院独自の「かじた式骨盤矯正法」では、筋肉と関節の両面からアプローチし、自律神経の安定もサポートします。

・天気痛予報®を活用し、痛みが出そうな日は体を冷やさない
・お風呂や温熱で血流を促進
・軽いストレッチや深呼吸でリラックス状態をつくる

天気によって起こる痛みや不調…
それは決して“気のせい”ではありません。

天候に影響されにくい、バランスのとれた体を作ることが、天気痛の予防と対策の第一歩です。

当院では、初回にしっかりと問診を行い、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
気になる方は、お気軽にご相談ください。

📍 ライフ快療院南浦和本店
〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目30-11
📞 0120-428-099
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本記事の内容は、医療行為を目的としたものではありません。症状の重さ・持病がある方は、必ず医療機関へご相談ください。