【4月号ニュースレター配信のお知らせ🌸】
先日、双子の高校の入学式に参加してきました😊
保育園から中学校までずっと同じ環境で過ごしてきた二人ですが、今回は初めて別々の学校へ。
それぞれ違う制服に身を包み、新しい一歩を踏み出す姿に成長を感じ、少し寂しさもありつつ嬉しい気持ちになりました✨
今月のニュースレタのテーマは「座りっぱなしが招く骨盤の歪み」です❗️
長時間のデスクワークや同じ姿勢が続くことで、腰の重さや疲れが抜けにくくなることがあります。
その不調は骨盤の歪みが関係している可能性も。日常で気をつけたい座り方やセルフケアもご紹介しています👍
体にやさしい「鶏キャベツの旨塩スープ鍋」のレシピも掲載していますので、ぜひご覧ください🍲
今週末、11日・12日は比較的ご予約が取りやすくなっております📅
📩 ご予約・ご相談はLINEからお気軽にどうぞ！
みなさま、良い週末をお過ごしください☺️
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