自律神経の不調は「姿勢」や「背骨の負担」と関係することがあります

眠りが浅い。
疲れが抜けない。
なんとなく動悸が気になる。
首や肩がいつも重い。
病院で検査をしても「大きな異常はありません」と言われたけれど、つらさは続いている。

このようなお悩みで来院される方が、ライフ快療院にもいらっしゃいます。

自律神経の不調というと、原因が見えにくく、
「自分の体で何が起きているのかわからない」
という不安を感じやすいものです。

そのため当院では、いきなり施術を始めるのではなく、まず姿勢や背骨、骨盤のバランス、首・肩まわりの筋肉の緊張を確認していきます。

難しい説明より、身体で確認できることを大切にしています

自律神経の不調については、さまざまな説明があります。

ただ、初めて整体院に来られる方にとって、難しい専門用語が並ぶと、かえって不安になることがあります。

ライフ快療院では、できるだけわかりやすく、身体の状態を一緒に確認しながら説明します。

たとえば、

「首や肩まわりが緊張していますね」
「背中が丸くなって、呼吸が浅くなりやすい姿勢です」
「骨盤のバランスが崩れて、背骨全体に負担がかかっています」

このように、今のお身体で起きていることを、できるだけ日常の言葉でお伝えします。

「自分の体が、だからつらかったんですね」
と納得される方もいらっしゃいます。

長時間のデスクワーク、スマホを見る姿勢、運動不足、睡眠不足、ストレス。

こうした生活が続くと、背中が丸くなり、首が前に出て、肩や背中の筋肉が緊張しやすくなります。

身体が常に力んだ状態になると、呼吸も浅くなりやすく、リラックスしにくい状態につながることがあります。

もちろん、自律神経の不調の原因は一つではありません。
ただ、姿勢や背骨・骨盤のバランスを整えることで、身体への負担を減らし、良い状態を保ちやすい身体づくりをサポートすることはできます。

自律神経の不調でお悩みの方は、刺激に敏感になっていることもあります。

そのため当院では、強く押したり、無理にボキボキ鳴らしたりするような施術は行いません。

お身体の状態を確認しながら、背骨・骨盤・筋肉のバランスを、身体に負担の少ないやさしい手技で整えていきます。

初回は特に、
「どのような刺激が合うのか」
「どこに負担がかかっているのか」
を確認しながら、慎重に進めていきます。

ライフ快療院では、自律神経の不調が気になる方には、ライフスタンダードコースをご案内しています。

ライフスタンダードコースは、肩こり・腰痛・姿勢の歪みだけを見るのではなく、
骨盤・背骨・筋肉の緊張・身体の使い方を確認しながら、全身のバランスを整えていくコースです。

次のような方におすすめです。

・眠りが浅く、朝起きても疲れが残る
・首や肩のこりが強い
・背中が張って呼吸が浅い感じがする
・病院では異常なしと言われたが、不調が続いている
・姿勢の悪さや猫背が気になる
・薬だけに頼らず、身体の状態も整えたい
・その場しのぎではなく、身体の土台から見直したい

強い胸の痛み、急な息苦しさ、激しいめまい、手足のしびれなどがある場合は、まず医療機関の受診をおすすめします。

ライフスタンダードコースの初回は、問診と検査を行い、お身体の状態を説明してから施術に入ります。

流れは以下の通りです。

問診
↓
姿勢・骨盤・背骨の検査
↓
お身体の状態説明
↓
施術
↓
セルフケア指導
↓
次回の目安説明
↓
お会計

検査と説明のあと、納得していただいてから施術を行います。
不安なことがあれば、遠慮なくご相談ください。

ライフ快療院では、初回から最後まで院長の梶田が担当します。
担当者が変わることはありません。

カイロプラクティック歴25年、延べ5万人以上の施術経験をもとに、お一人おひとりの状態を確認しながら施術を行います。

また、回数券の販売や長期通院の無理な勧誘は行っていません。
初回に通院回数の目安と総額の見通しをお伝えし、必要な回数だけご提案します。

自律神経の不調は、原因が一つに決まるものではありません。
だからこそ、まずは今のお身体の状態を確認し、姿勢・骨盤・背骨・筋肉の緊張を一緒に見ていくことが大切です。

「自分の体がどうなっているのか知りたい」
「姿勢や背中の硬さも気になっている」
「身体の土台から整えたい」

そう感じている方は、ライフスタンダードコースをご利用ください。